Vom Gewohnheitstier bis zur Diva! So überlebst Du gesund im (Home-) Office! Gewohnheiten, Hunger, Essen, Bewegung und Entspannung auf den Punkt gebracht!

WORUM GEHT'S? ... warum der Mensch ein Gewohnheitstier ist und wie man das ändert, ... wie man Heißhungerattacken vermeidet, ... wie man sich gesünder im (Home-) Office ernährt, ... was in Stresssituationen hilft, ... und wie man seine Bewegungspausen gestalten kann.

NOCH FRAGEN? Bitte legen Sie sich einen Zettel und einen Stift bereit. Gerne beantwortet Ihnen unsere Referentin Frau Nathalie Mazingue im Anschluss noch Ihre individuellen Fragen.

FÜR IHREN TERMINPLAN

- am 21. Oktober 2021

- von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

- ONLINE via ZOOM

WEITERE INFORMATIONEN ZU IHRER BUCHUNG Ihr Ticketpreis beträgt 10,00 Euro (inkl. Mehrwertsteuer). Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder im Registrierungsformular aus. Nach Ihrer Registrierung erhalten Sie eine Rechnung an die von Ihnen angegebene E-Mailadresse. Nach Zahlungseingang auf unserem Konto wird Ihre Anmeldung zur Teilnahme freigeschalten. Sie erhalten den Teilnahmelink per Mail. Sollten Sie Ihr Ticket erst kurz vor Veranstaltung buchen, bitten wir Sie um Zusendung eines Zahlungsbeleges per Mail. Bitte beachten Sie, dass wir aus organisatorischen Gründen, gebuchte Tickets nicht rückerstatten! Unsere Webinare und/oder interaktiven Vorträge werden nicht aufgezeichnet!

SOZIALES ENGAGEMENT Mit Ihrer Teilnahme tun Sie nicht nur selbst etwas für Ihre Gesundheit, sondern unterstützen mit uns auch Projekte für krebskranke Kinder. Schenken Sie Kindern ein Lächeln und erfüllen Sie mit uns einen Herzenswunsch.

Sehfitness für PC-gestresste Augen

Im Office oder mobil, wir arbeiten flexibel und zunehmend digitalisiert. Doch stundenlanges Arbeiten am PC belastet Ihre Augen und lässt sie müde und trocken werden! Ihr Sehen lässt kontinuierlich nach, das Kleingedruckte können Sie kaum noch erkennen und Sie fragen sich womöglich, wie Sie all dem vorbeugen könnten?!

Wie Sie mit minimalen Zeitaufwand neue Sehgewohnheiten in den Alltag integrieren, erfahren Sie bei uns! Sie bekommen sofort umsetzbare Tipps und erleben, wie sich entspannte Augen anfühlen. Je früher Sie mit der Prävention beginnen, desto schneller können Sie die Gesundheit Ihrer Augen stärken und vielleicht sogar die Abhängigkeit von der Brille reduzieren.

SIE LERNEN … die Grundvoraussetzungen für ein optimales Sehen und die Anatomie unseres Auges kennen, … die Ursachen und Symptome von Sehstress und Sehfehlern, sowie den augenschonenden Umgang mit digitalen Medien und PC, … leicht im Alltag umsetzbare Augenübungen

NOCH FRAGEN? Gerne beantwortet Ihnen unsere Referentin Frau Agnes Blessing im Anschluss noch Ihre individuellen Fragen.

FÜR IHREN TERMINPLAN

- am 23. November 2021

- von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

- ONLINE via ZOOM

WEITERE INFORMATIONEN ZU IHRER BUCHUNG Ihr Ticketpreis beträgt 10,00 Euro (inkl. Mehrwertsteuer). Bitte füllen Sie alle Pflichtfelder im Registrierungsformular aus. Nach Ihrer Registrierung erhalten Sie eine Rechnung an die von Ihnen angegebene E-Mailadresse. Nach Zahlungseingang auf unserem Konto wird Ihre Anmeldung zur Teilnahme freigeschalten. Sie erhalten den Teilnahmelink per Mail. Sollten Sie Ihr Ticket erst kurz vor Veranstaltung buchen, bitten wir Sie um Zusendung eines Zahlungsbeleges per Mail. Bitte beachten Sie, dass wir aus organisatorischen Gründen, gebuchte Tickets nicht rückerstatten! Unsere Webinare und/oder interaktiven Vorträge werden nicht aufgezeichnet!

SOZIALES ENGAGEMENT Mit Ihrer Teilnahme tun Sie nicht nur selbst etwas für Ihre Gesundheit, sondern unterstützen mit uns auch das Projekt „EinDollarBrille“. Was gibt es Schöneres als die Welt zu entdecken?